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鼻うがいにハマっています!

花粉の季節。

なんだか鼻がすっきりしない日があります・・・

そこで、しばらくやめていた鼻うがいを再開したところ、効果バツグン!!

 

用意するもの

・水 カップ1(200ml)

・フローサイナスケアのボトル

・フローサイナスケアの粉 1袋

 

ツーンとならないコツは、レンジで20〜30秒くらい温めたぬるま湯を使うこと。

とっても簡単です(^ ^)

 

鼻うがいは感染症の予防にも有効です。

皆さんもぜひお試しください。

 

フローサイナスケアの詳細はこちら

https://www.dental-plaza.com/article/flo_sinus_care/feature/

 

やみか歯科・矯正歯科 鼻うがい 上咽頭炎予防
やみか歯科・矯正歯科 鼻うがい 上咽頭炎予防